3. toukokuuta 2015

April via Instagram

Hupsista keikkaa! Minulta pääsi kokonaan unohtumaan vappurientojen myötä, että 1. päivä on perinteisesti ollut kuukauden Instagram-postauksen ajankohta. No päivä tai kaksi sinne tänne.

PicMonkey Collag1

♥ Uusi kuukausi lähti käyntiin käsitreenillä sekä kourallisella uutta motivaatiota. Tämän vuoden puolella olen hieman vähentänyt käsien treenaamista, mikä on näkynyt jalkatreenin lisääntymisenä. ♥ Pääsiäispyhinä lähdimme äiti-tytärreissulle Luxemburgiin. ♥ Kohteessa meitä odotti aivan ihana hotelli, jonka superpehmeä sänky sekä täydellinen aamupala tekivät minuun suuren vaikutuksen. ♥ Pääsiäisherkkuja Luxemburgin Laduréessa.

PicMonkey Collag2

♥ The aamupala. En pistäisi pahakseni, jos tollainen odottelisi mua huomenna aamulla herätessäni.. ♥ Luxemburgin vanha kaupunki oli kuvankaunis. ♥ Hyvää huomenta Luxemburg! ♥ Pääsiäisen kunniaksi herkuteltiin perheeni kanssa värikkäillä macarons-leivoksilla.

PicMonkey Collag3

♥ Pitkänäperjantaina 3.4. isoveljeni pieni perhe sai täydennystä, kun maailmaan syntyi pieni kummityttöni. En malttaisi millään enää odottaa, että pääsen näkemään tämän murusen tässä kuussa, kun palaan Suomeen! ♥ Illan väri taisi olla punainen. ♥ Tavoite kympin myötä olemme alkaneet käydä äitini kanssa aamulenkkien lisäksi viikottain juoksemassa kotikaupunkimme tekojärven ympäri. Maisemat ja ympäristö ovat lammen läheisyydessä niin upeita, että lenkkeilykin tuntuu todella mieluisalta. Matkaa kierrokselle lammen ympäri tulee n. 3 kilometriä, joten siihen kymppiin on vielä kyllä matkaa.. Jos haluat kuulla lisää tavoitteestani, kurkkaa aiheeseen liittyvä postaus täältä!   Maisemia aamulenkiltäni. En tule varmaan koskaan kyllästymään tuohon näkymään!

PicMonkey Collag4

♥ Banaanilettuja aamupalaksi - no words needed. ♥ Pieni raasu tikkauksen jälkeen. ♥ Hyvällä fiiliksellä, hikipossuna ja naama punaisena aamuaerobisen jälkeen. ♥ Tavoite kympin lisäksi myös leuanvetoja on treenattu ahkerasti. Nyt olen tehnyt leukoja muutaman kerran myös lisäpainoilla, minkä jälkeen ilman painoja leukojen tekeminen tuntuu luonnollisesti huomattavasti kevyemmältä.

PicMonkey Collag5

♥ Eräänä perjantai-iltana moottoripyöräreissulla Mannheimissa tapaamassa muita alueellamme asuvia suomalaisia. Täytyy kyllä myöntää, että tuolloin hieman pelotti istua moottoripyörän kyydissä, koska en kuulunut sillä hetkellä Suomen enkä Saksan sosiaaliturvaan, joten jos jotain olisi sattunut, kukaan ei olisi korvannut. Minut tiputettiin Suomen sosiaaliturvan piiristä jonkun ihmeen väärinkäsityksen vuoksi, mutta nyt muutaman kuukauden selvittelyn, useiden puheluiden ja sähköpostien sekä Kelassa vierailun ja paperisodan jälkeen minut otettiin onneksi takaisin. ♥ Kuun loppupuolella jännitin Eliten ja muiden Suomen edustajien puolesta kilpacheerleadingin MM-kilpailuja katsellessa. Tänä vuonna Suomen edustusjoukkueet tekivät historiaa tuodessaan kotiin tuliaisiksi kolminkertaisen pronssin. Täällä alkaa pikkuhiljaa olla puiden kukinnot ohitse, minkä johdosta tiet ovat tällä hetkellä paikoitellen kokonaan vaaleanpunaisten terälehtien peitossa. ♥ Uusi lempparikevättakki.

PicMonkey Collag6

♥ Aika kova ikävä näitä mimmejä. Kohta päästäänkin yhdessä suunnittelemaan kaikkea kivaa tulevalle kesälle 2015! ♥ Vappuselfie. ♥ Vappuna virittäydyin juhlatunnelmaan juomalla mitäpä muutakaan kuin Hugoa. Siitä onkin muodostunut ihan mun vakkaridrinksu täällä Saksassa ollessa! ♥ Eilen vietimme ystävieni kanssa Darmstadtin kylpylässä wellness-päivää, jonka he olivat ostaneet minulle helmikuussa syntymäpäivälahjaksi. Päivä alkoi kylpytakit päällä tervetuliaisdrinkeistä nauttien ja jatkui erilaisissa saunoissa, poreammeissa ja suolakylvyissä rentoutuen. Kylpylässä oli mm. suomalainen - ja japanilainen sauna sekä ruusu-, yrtti- ja suolasauna. Altaita oli sekä makeita että suolaisia, eri lämpötiloissa sekä yksi allas, jossa kelluttiin selällään ja kuunneltiin veden alla soivaa musiikkia. Aika siistiä, vai mitä! Ainoa "miinus" kyseisessä kylpylässä oli se, että kaikki saunat (yhtä naisten saunaa lukuun ottamatta) olivat sekasaunoja. En tiedä, olinko minä vaiko ystäväni omituisia, mutta näytin olevan meistä ainut, jota hieman häiritsi saunoa ilkosillaan täysin vieraiden miesten kanssa. Menimme minun toiveestani ensin naisten saunaan saunomaan, jonne sitten pamahti löylynheittäjä, joka oli mies?! Mikä idea on naisten saunassa, jos kuitenkin löylynheittäjä on kuitenkin mies? Ja tämä löylynheittäjä ei siis vain heittänyt vettä kiukaalle vaan sen jälkeen hän alkoi heilua tanssin omaisesti, hikeä valuen ympäri saunaa märän pyyhkeen kanssa ja löyhytteli löylyä kaikille saunassa istujoille. Muiden nautiskellessa silmät kiinni sekä löylyistä että löylynheittäjän löyhyttelystä oli minulla aikamoinen työ naurun pidättelemisessä. Olipahan taas kokemus! Kylpylän ravintolassa söimme herkulliset salaatit ja joimme smoothiet ja päivän päätteeksi pääsin minulle varattuun 20 minuutin aromaattiseen hierontaan, joka tuntui aivan taivaalliselta! Urheilen lähes päivittäin ja venyttely unohtuu aivan liian usein, minkä johdosta hartiat tuppaavat menemään välillä jumiin, joten hieronta oli kyllä paikallaan. Kokonaisuudessaan ihan huippupäivä ja nyt on ihanan levännyt olo, joten ensi viikolla jaksaa taas tehdä töitä ja treenata täysillä!

Mitä mieltä olette muuten olleet näistä kerran kuussa ilmestyneistä Instagram-kuvilla kuvitetuista postauksista - jatkoon vai ei?

44 kommenttia:

  1. postaukset ehdottomasti jatkoon! nää on kivoja varsinkin sellaisille, ketkä ei sua instagramissa seuraa, mutta on myös mukavaa että kerrot näissä kuvien tapahtumista enemmän kuin instassa

    VastaaPoista
  2. Kuvat nähty jo kertaalleen ig:n kautta, mutta kiva katella kaikki kerralla läpi näinkin!:)
    Järkytyin vähän tosta sekasaunatiedosta! Varsinkin jos saunassa siis täytyi olla ihan ilkosilleen :o vissiin me ollaan täälä suomessa jotain siveydensipuleita, jos ja kun se sielä saksassa on ihan normi juttu :D mutta enpä mä tahtois saunoa alasti tuntemattomien miesten kanssa, saatika kun sattuiski viereen joku puoltuttu/tuttu. Apua! :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pyyhkeen sai ottaa mukaan saunaan istuinaluseksi, mutta ei kukaan muu (minua lukuun ottamatta) sillä itseään verhonnut vaan he istuivat/makasivat niiden päällä. Ystäväni olivat aivan ihmeissään, että tulen Suomesta, mutten halua saunoa alasti sekasaunassa tai etten viihtynyt pitkiä aikoja miedoissa löylyissä. Selitin vain, ettei meillä Suomessa ole yleensä tapana saunoa alasti sekasaunoissa ja että olen tottunut lyhyisiin, kuumiin löylyihin :-D

      Poista
  3. Oletpas kyllä huikeassa kunnossa!! Ja muutenkin ihanalta kuulostaa arkisi siellä!:) mutta asiasta toiseen... Olen myös hakemassa tällähetkellä kauppakorkeakouluun. Tuntuiko sinusta viime keväänä, että mielialasi lukemisen ohella heitteli paljon mm. Välillä oli hyvä tunne lukemisen suhteen ja seuraavana päivänä taas aivan sen ääripää? Miten sait skarpattua itseäsi lukemisen suhteen aina kun tuntui, että motivaatio oli hakusessa ja tuliko sinulle koskaan todella epätoivoista tunnetta tai ajatuksia, että et tule oppimaan tai muistamaan kaikkea sitä asiaa mitä oli? Olen saanut itselleni nyt kasaan välikokeen perusteella 15 pistettä ja tuntuu, että en tiedä jaksanko enää lukea pitkiä päiviä yhtään enempää.. Olisiko sinulla mitään ohjeita tai neuvoja, että mitä minun kannattaisi nyt viimeisen kuukauden aikana lukea tai opiskella? Lisäksi kysymys vähän eri näkökulmasta asiaan.. Oliko teillä poikaystäväsi kanssa paljon riitoja viime keväänä ja miten ehditte näkemään lukemisen ohella? Skarppasitteko toisianne ja luitteko paljon yhdessä? Olisi kiva kuulla kokemuksiasi luku-urakan ajalta:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No voi kiitoksia! :-)

      Kuulostaa tutulta tuo mielialojen heitteleminen. Välillä oli hyvä fiilis, että kyllä mä pärjään, mutta välillä tuli ihan toivoton olo ja tuntui, että aika loppuu kesken, enkä millään ehdi sisäistää kaikkea. Näinä hetkinä tsemppasin vain itseäni ja ajattelin, että teen nyt kaiken niin täysillä kuin pystyn ja se riittäköön mihin riittää! :) Stressaaminen ei vie sinua tällä hetkellä yhtään eteenpäin, päinvastoin. Siksi kannattaa kanavoida kaikki energiasi opiskeluun ja jättää stressaaminen myöhemmäksi. Viimeisen kuukauden aikana suosittelisin silmäilemään vanhoja kokeita sekä pyrkisin hahmottamaan suuria kokonaisuuksia. Jos sinulla on esimerkiksi jokin tietty asia, joka tuottaa jatkuvasti vaikeuksia, varaa yksi päivä, jolle asetat tavoitteeksi oppia kyseisen asian ja lue ja harjoittele sitä niin kauan, että osaat sen unissasikin. Tästä postauksesta löytyy enemmän vinkkejä: http://annib-a.blogspot.de/2015/02/kaikki-mita-halusitte-tietaa.html

      Viime kevät oli rankkaa aikaa sekä itselle että parisuhteelle, kun stressi ja väsymys painoi koko ajan päälle. Itse kun olen vielä sellaista sorttia, että tuppaan purkamaan väsymystä, stressiä ja pahaa oloa lähimmäisiini, niin kyllähän siinä syntyi sitten ihan turhia riitoja, jotka eivät tosiaan helpottaneet pääsykokeisiin lukemista. Kävimme yleensä lounastauolla yhdessä syömässä ja nukuimme yhdessä. Joskus myös luimme yhdessä, mutta muuten emme ehtineet ihan hirveästi aikaa yhdessä viettämään. Onneksi pääsykokeisiin luku-urakka kesti kuitenkin vain sen kolmisen kuukautta!

      Hirveesti tsemppiä luku-urakkaan! Ei enää kauan jäljellä :)

      Poista
    2. Kiitos hirmusesti vinkeistä ja tsempeistä!!:) Tutulta kuulostaa kyllä kaikki sanomasi..:D ja oikeassa olet, että stressaaminen pitää jättää myöhemmäksi, nyt on aika tehdä työ viimeistä silausta myöten loppuun asti kunnolla!:)

      Poista
    3. Eipä mitään ja juurikin näin! :)

      Poista
  4. Iso peukku näille postauksille, jatkoon! :)

    VastaaPoista
  5. Jatkoa vaan! Hauska aina kertailla kk kulumisia ja samalla pohtia mitä itse teki ;D hmm ja ehkäpä saksalaiset tottuneet moiseen kyllä mulle olisi iso kynnys :'D nytkin kun mökkireissuilla mennään tytöt aina biksut päällä saunaan vaikka pojat hilluukin alasti ja kyseessä on sentään tutut jätkät xD

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha ihana kuulla, etten ehkä ollutkaan se ainoa "omituinen" :-D Kulttuurieroja..

      Poista
  6. kiva postaus, jatkoon todellakin (: näistä on kiva aina lukea vähän enemmänkin noista tapahtumista ja asioista, joita instagramissa kuun mittaan ihastelee!

    VastaaPoista
  7. Mitä tuohon Hugo drinkkiin tulee? Olet varmaan vastannutkin jo aikaisemmin, mutta en muista missä postauksessa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo olen varmaan parikin kertaa, mutta laitetaas vielä tulemaan: proseccoa, kivennäisvettä, seljankukkamehua, tuoreita mintunlehtiä ja limesiivuja! :) Ihanan raikas, eikä liian makea!

      Poista
  8. Mä aina skippaan nämä instagram postaukset. Nytkin selasin vain ohi, mutta lihavoitu teksti osui kuitenkin silmiin. Insta kuvat on kuitenkin jo nähnyt ja postaukset luettu, niin ei kiinnosta enää palata niihin.

    VastaaPoista
  9. Nää postaukset on ihan mun lemppareita! :) En itse omista Instagramia ja veikkaisin, että vaikka omistaisinkin niin tykkäisin näistä silti. Jotenkin mukava nähdä yhteenveto ja vähän enemmän selostustakin miten kuukautesi on sujunut :D Haha apua, järkytyin vähän tuosta saunajutusta! Vaikka yleensähän suomalaiset ovat sinut alastomuuden kanssa, mutta on se ehkä hiukan outoa tuntemattomien miesten seurassa olla alasti... :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi, miten mukava kuulla! Ja hyvä, että muistakin se on outoa :-D

      Poista
  10. Kaikkea kivaa olet taas ehtinyt kokea! :) Kauhea toi Kelan sähläys, onneksi ei sattunut mitään sinä aikana, kun olit pudonnut pois sosiaaliturvasta!

    Ja onpa outo systeemi siellä kylpylässä, ei tekisi myöskään mieli olla ilkosillaan sekasaunassa. Turussa Caribiassa on turkkilainen sauna (vai pelkkä höyrysauna, en tiedä, mutta eucalyptus siellä ainakin tuoksuu :D) joka on myös sekasauna, kun ei siellä höyryssä muka mitään näe.. Siellä ei saa siis olla edes pyyhettä ympärillä, vain sellainen pieni kertakäyttöinen pefletti takaupuolen alla. Miesten ja naisten puoli oli jaettu pienellä aidalla, mutta aina kun joku avasi jommaltakummalta puolelta oven, haihtui höyry siihen malliin, että kyllä siellä ihan liian hyvin kaikki näkyi. Varsinkin kun sellainen vanhemmanpuoleinen mies oli vielä oikein kurkottanut naisten puolelle aidan yli >:( Olisin kyllä mielelläni saunonut, mutta jotenkin se rento fiilis kaikkosi tuon takia! :D

    Ja haha, toi löylynheittäjä/löyhyttelijämies :'D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No näinpä! Joo me muisteltiinkin äitini kanssa, että Suomessa taitaa olla ihan muutamissa paikoissa höyrysaunat sekasaunoja :-D

      Poista
  11. Kiva postaus, näissä kuvissa on kyllä paljon tunnelmaa! :)

    t. Linnea
    http://linnealisa.blogspot.fi/

    VastaaPoista
  12. Älä ota tätä loukkauksena, kuten sulla on yleensä tapana kritiikki vastaanottaa. Mun mielestä sun ig-kuvat on todella tylsiä, usein sama poseeraus ja hiukset "viittana". Toisinaan myös näytät mun mielestä vihaiselta sun kuvissa, en tiiä yritätkö tehdä niissä duckfacen vai minkä? :D

    VastaaPoista
  13. Oot tosi hyvässä kunnossa mutta ootko koskaan tullut ajatelleeksi että eihän tuo terveellinen elämäsi mene liiallisuuksiin välillä? Olet laihtunut paljon kun katsoo aikaisempia kuviasi, jalkasi ovat tikut nykyään.. en sano pahalla, aattelin vain ettei mitään anoreksiaa tule..

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! En ole ajatellut, että menisi liiallisuuksiin ja en kyllä ole laihtunutkaan :-D

      Poista
  14. Anni, sä olet mun idoli. Inspiroit niin järkyttävästi, niin urheilun kuin yleisen asenteenkin puolesta! Olet mahtava ihminen ja maailma on sulle avoinna - toivon sulle kaikkea hyvää kiitokseksi siitä, miten paljon olen sitä sun blogista saanut! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi että, mikä ihana ihana kommentti! Kiitos ihan hurjasti <3 :)

      Poista
  15. Minustakin olet hieman laihtunut! etenkin juuri jaloista

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aijaa! Joko se johtuu vain kuvakulmasta tai sitten lisääntyneestä lenkkeilystä :) Kiloja ei ole ainakaan lähtenyt.

      Poista
    2. Voihan olla, että sun jalat on vaan kiinteytyneet enemmän, kun kerta oot lisännyt jalkatreeniä ja juoksemista! Minkä johdosta ne näyttää hoikemmilta :) Ja kun sullahan on aika lihaksikas/muodokas ylävartalo niin siihenkin verrattunahan voi näyttää jalat laihemmilta kuin ne onkaan.

      Minkälaisia postauksia sulta saa odottaa lähitulevaisuudessa? :)

      Poista
    3. Voi olla! :) Suunnitelmissa olisi toteutella teidän toiveitanne sekä kunnostautua hieman asukuvien ja Fitness Friday -postauksien suhteen. Myös luomien laserleikkauksesta olisi piakkoin tulossa juttua! Olisiko sinulla toiveita?

      Poista
    4. Mua kiinnostaa aina erityisesti sellaiset postaukset, joissa avaat sun ajatuksia erilaisista asioista. Jos aiheesta riittää juttua postakseen, niin itselleni mustasukkaisuus olisi mielenkiintoinen aihe. Esimerkiksi jos olet kokenut mustasukkaisuutta suhteessa puolin toisin ja miten siitä pääsee yli. Samoin sun kokemuksia ja ajatuksia kateudesta tai itsevarmuudesta ois kiinnostavaa lukea!

      Poista
  16. vähä sul on isot käsivarret ;D vau! huomaa kyllä, että oot nostellut puntteja :)

    VastaaPoista
  17. Aloin pohtimaan tämän postauksen ja kommenttien myötä, että mahtaa olla rankkaa kun ihmiset huomauttelevat vuorotellen eri ruumiinoistasi. Niinkuin tämän postauksen kommenteissa on kiinnitetty huomiota jalkoihisi. Tuntuuko sinusta että tällaiset kommentit lisäävät halua kehittää itseäasi? Kun olet siitä perfektionisti piirteestä myös maininnut.. Mutta oletko miettinyt sitä että milloin olet itseesi tyytyväinen? Nytkin olet aloittanut lenkkeilyn ja jalkatreenin lisäämisen SEKÄ leukojen treenailun. Kuulostaa paljon siltä että kokoajan on kehityttävä eikä koskaan tule valmista. Toivottavasti ymmärrät mitä yritän selittää :D Enkä tarkoita loukata, vaan haluaisin kysyä onko itsellesi tullut tällaista mieleen?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Onhan se välillä raskasta ja varmasti ruokkii alitajuisesti haluani treenata kovemmin, mutta yleisesti ottaen olen tällä hetkellä enemmän sinut vartaloni kanssa kuin aiemmin. Pohdiskelinkin tässä postauksessa: http://annib-a.blogspot.de/2015/01/new-year-2015.html mainitsemaasi asiaa, kun koin, etten osannut koskaan olla tyytyväinen kehooni preesensissä ja otinkin tälle vuodelle tavoitteekseni muuttaa asia! Oikeaan suuntaan ollaan menossa :)

      Lisääntynyt jalkatreeni on näkynyt vähentyneenä käsitreeninä, joka oikeastaan koostuu tällä hetkellä suurilta osin leuanvedoista! :) Treenimäärät eivät siis ole kasvaneet vain treenien koostumus on muuttunut! Lenkkeiltyä on kuitenkintullut nyt ehkä hieman aiempaa enemmän.

      Poista
    2. Hupsista, nyt kyllä pistin linkin väärään postaukseen! :-D Tässä oikea: http://annib-a.blogspot.de/2015/01/goals-for-year-2015.html :)

      Poista
  18. Ootko ylläpitänyt sun akrotaitoja tai aiotko ylläpitää edelleen? Millä tavalla oot ylläpitänyt/kehittänyt niitä cheerleadingin jälkeen? :) Tuossa ylempänä kun vastasit kommenttiin, että aiot toteuttaa lähiaikoina lukijoiden postaustoiveita, niin mitä toiveita? :) niiden asukuvien ja fitness fridayn lisäksi siis

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En ole täällä Saksassa ollessa pitänyt yllä oikeastaan ollenkaan, mutta kova hinku ois päästä vähän treenailemaan, joten luulen, että kesällä kisis kutsuu :) Cheerin lopetettuani oon käynyt muutaman kerran vanhojen jengikavereiden kanssa akroilemassa. Ja keräsin aiemmin tähän postaukseen: http://annib-a.blogspot.de/2015/04/iba-2015-postaustoiveita.html, postaustoiveita, joten niitä olisi tarkoitus toteutella! :)

      Poista

Huolehdithan omalta osaltasi, että blogin kommenttiboksi säilyy paikkana, jossa jokaisen on mukava vierailla. Kiitos positiivisesta kommentistasi!