8. elokuuta 2016

Puhtia päivään


Yhteistyössä Indiedays, Blogirinki ja Finn Spring kanssa.

Hyvää huomenta ja reipasta viikon alkua ihanat!

Olen mukana Indiedaysin, Blogiringin ja Finn Springin kanssa yhteistyössä toteutetussa kampanjassa, jossa pääsin kokeilemaan uusia, suomalaisen perheyrityksen suomalaisesta lähdevedestä ekologisesti valmistamia Finn Spring Herkullista hyvinvointia -tuoteperheen toiminnallisia juomia, jotka ovat Puhti, Ryhti ja Nätti. Kyseisistä juomista parhaiten minun arkipäiviäni palvelee guarananmakuinen Puhti-juoma, joka sisältää kofeiinia sekä C- ja B-vitamiineja, jotka piristävät ja antavat kivasti lisäboostia päivään! 

Normaali arkipäiväni noudattaa usein työt, salitreeni ja blogihommat -kaavaa tai sitten iltavuorossa ollessani käyn vetämässä salitreenin ennen työvuoron alkua. Usein esimerkiksi kahdeksan tunnin työvuoron jälkeen taikka rankan jalkatreenin päätteeksi tarvitsen hieman lisäpotkua, jotta jaksan hoitaa kunnialla kotiin vielä loputkin päivän velvollisuuksista, ja siihen tarkoitukseen Puhti-juoma on huippuvalinta! Puhti on raikas ja hyvänmakuinen sekä huomattavasti luonnollisempi ja terveellisempi vaihtoehto esimerkiksi limuun tai energiajuomaan verrattuna.

Multa kysytään todella usein, miten yhdistää säännöllinen salitreenaaminen opiskeluun tai työn tekoon, ja siihen kysymykseen mielestäni paras vinkki on, niin kliseiseltä kuin se kuulostaakin, ottaa salilla treenaaminen elämäntavaksi ja osaksi arkeasi tehden siitä yhtä luonnollisen asian kuin esimerkiksi suihkussa käyminen. Suurimpaan osaan päivistäni kuuluu salitreeni, aivan kuten suihkussakin käyminen, ja tapaan esimerkiksi ystäviäni tms. sitten, kun olen hoitanut sen pois alta. Usein niputan salitreenit työvuoroihini, ja käyn tekemässä salitreenin joko juuri ennen työvuoron alkua tai sitten heti sen jälkeen. Kannan siis treenikamoja päivittäin mukana, koska jos kävisin esimerkiksi tövuoroni jälkeen kotona vaihtamassa treenikamat niskaan, saattaisi kiusaus jäädä kotiin makoilemaan olla suurempi kuin motivaatio lähteä salille raatamaan. Kun niputtaa työn/opiskelun ja treenaamisen, on erityisen tärkeää, että mukana on kunnon eväät ja mahdollisesti myös jotakin, josta saa hieman lisäenergiaa, kuten esimerkiksi urheilu- tai Puhti-juomaa. Näin treenistä saa kaiken tehon irti ja työntekokin/opiskelukin sujuu huomattavasti kevyemmin!

IMG_6704

IMG_6690

IMG_6698

IMG_6668

IMG_6721 (1)

IMG_6706

IMG_6711

IMG_6718

IMG_6677

IMG_6729

IMG_6731

Nätti-juoma sen sijaan maistuu mansikalta ja guavalta ja sisältää kollageenia, sinkkiä, seleeniä sekä E- ja C-vitamiineja, jotka tekevät iholle hyvää ja kirkastavat ilmettä.

IMG_6866

Viimeisenä, muttei vähäisimpänä mangolta ja limeltä maistuva Ryhti-juoma, joka oli näistä kolmesta herkullisenmakuisesta juomasta henkilökohtainen lempparini. Ryhti sisältää kollageenia, kalsiumia ja D-vitamiinia, jotka tukevat luuston ja nivelten hyvinvointia.

Lisää kaikista Finn Spring Herkullista hyvinvointia -juomista voitte lukea täältä!

Kertokaas mulle millaisessa tilanteessa te haluaisitte testata kyseisiä juomia, sillä kaikkien kommentoijien kesken arvotaan Herkullista hyvinvointia -tuotepaketti, joka sisältää kaikki eri juomamaut. Arvonnan säännöt löytyvät täältä ja muistakaa lisätä kommenttinne loppuun toimiva sähköpostiosoitteenne, jotta saan voittajan kiinni! Aikaa osallistua perjantaihin 12.8.2016 klo 10.00 saakka!

81 kommenttia:

  1. Ennen treeniä tai työpäivää:)

    soilap@uef.fi

    VastaaPoista
  2. Ihanaa kun oot ruvennut postaamaan useammin!<3
    Nuo tulisi käyttöön koulun jälkeen antamaan energiaa illan aktiviteetteihin!
    jjjjonsku@gmail.com

    VastaaPoista
  3. Uskoisin, että nää juomat olis ihan täydellinen "välitankkaus" pitkän opiskelupäivän ja treenin väliin!
    lakape@utu.fi

    VastaaPoista
  4. Koulussa!

    emma.lahti99@gmail.com

    VastaaPoista
  5. ennen treenejä

    scottgirl99@gmail.com

    VastaaPoista
  6. Pitkien koulu ja työpäivien ja treenin välissä joisin puhtia. :) cessi123@hotmail.com

    VastaaPoista
  7. Treenin ja työn persauksille potkimiseen!
    Hannnna@windowslive.com

    VastaaPoista
  8. Loma on nyt loppu ja arkeen paluu on alkanut, joten nauttisin Puhti-juomaa juuri ennen luentoa tai treenejä! :)

    VastaaPoista
  9. Nuo sopivat varmasti arjen jokaiseen hetkeen
    rebekka.peltomaki@hotmail.com

    VastaaPoista
  10. Koulun ja treenin välissä maistuisi puhti!:)
    annikatriina1@gmail.com

    VastaaPoista
  11. Sun kroppa on upea, mutta miten sä pystyt pitämään salilla hiuksia noin auki? :D Itsellä myös pitkät ja paksut hiukset, joita pakko pitää salilla kiinni kun muuten tuntuu että tukka on tiellä ja muutenkin hiostaa niskaa ja selkää nämä pitkät jouhet :D Ja mitä meikkivoidetta/puuteria sä käytät salilla, että pysyy hyvin vaikka hikoilee? Mulla menee naamameikit jotenkin tunkkaisen näköiseksi ja paakkuuntuu/valuu, mutta sulla on kyllä meikit on point! Laadukkaat meikit vai onko jotain muuta vinkkiä?

    Mä en nyt osallistu kilpailuun kun asun ulkomailla ja oletan että palkintoja ei aleta muille maille lähettelemään? :D :(

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon! En oikeasti treenaa koskaan hiukset auki, mutta tämän kuvaushetken ajan pidin niitä vaihtelun vuoksi puoliponnarilla. :) Ja käytän arkimeikissäni MACin meikkivoidetta, joka pysyy kyllä hyvin treenatessakin! En nimittäin normaalisti hikoile treenatessa erityisen runsaasti.

      Ja joo valitettavasti ei voi ulkomailta osallistua. :-(

      Poista
  12. Puhtia joisin ainakin opiskeluiden lomassa. Aloitan ensi viikolla yliopistossa ja jännittää miten jaksaa pitkät koulupäivät ja urheiluharrastuksen, sekä lisäksi pitäisi töitäkin tehdä. Ryhti sopisi varmaan ennen tai jälkeen treenejä, miksei jopa treenien aikana janojuomana. Nätti taas taitaa kelvata milloin vain kenelle tahansa naiselle! Tuumin ensin, että miten noista kolmesta voi valita oman suosikin, mutta onneksi tuotepaketti sisältää kaikki kolme makua. ;-D

    jennicamilla92@live.no

    VastaaPoista
  13. Noita juomia voisi kokeilla työpäivisin, erityisesti aamuvuoron jälkeen antamaan energiaa illan puuhiin ja harrastuksiin.

    anna-lehtinen@outlook.com

    VastaaPoista
  14. Kokeilisin juomia jokapäiväisessä arjessa, juomat auttaisivat varmasti jaksamaan paremmin kiireisessä arjessa!

    juli.saarto@gmail.com

    VastaaPoista
  15. Ennen työpäivää tai treeniä :)
    milja-muru@hotmail.com

    VastaaPoista
  16. Moikka, yritin etsiä sun 18v synttärit-postausta inspiraatioks omiin juhliin mutta en löytänyt mistään?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Moikka! Sitä ei enää löydy, koska olen poistellut vanhoja postauksia.

      Poista
  17. Pakko päästä kokeileen tuota Ryhti-juomaa valkkarin kanssa :DD

    panic-@hotmail.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha, sinä sen sanoit! En nimittäin viitsinyt blogitekstissä mainita, että olen muutaman kerran käyttänyt sitä valkkarin kanssa tehden schorlea, sillä se ei olisi ihan sopinut postauksen tyyliin "Herkullista hyvinvointia" :-D Mutta sopii erittäin hyvin!

      Poista
  18. Töissä taukojuomana :)
    pinja.pylvas@hotmail.com

    VastaaPoista
  19. Hoitajana töissä on raskasta ja kiireistä ja sen jälkeen pitäs vielä jaksaa salille yms. Urheilemaan! Joten lisäpuhti ei olisi pahitteeksi :D
    emmip93@hotmail.com

    VastaaPoista
  20. Töissä, leffassa, salilla tai vaikka piknikillä. :) sonjaemiliia (at) gmai.com

    VastaaPoista
  21. Nämä juomat maistuisivat varmasti erityisen hyviltä mökillä janojuomana. <3

    hippohiiri@gmail.com

    VastaaPoista
  22. Junassa, kotona, leffassa. :) outijulia( at )gmail.com

    VastaaPoista
  23. Opiskelun lomassa :) ttanjatuulia(at)gmail.com

    VastaaPoista
  24. Puhti olis erittäin tervetullutta edessä häämöttäviin koulupäiviin!
    jassuinassuin@hotmail.com

    VastaaPoista
  25. Koulun alkaessa arki alkaa olla aika hektistä luentojen, töiden, sali- sekä tanssitreenien takia, joten lisäenergia ei olisi ainakaan pahitteeksi! Arjen piristykseksi siis :-)

    riikkatsajaja@hotmail.com

    VastaaPoista
  26. Ennen työpäiviä!:) kiia.kallio5@hotmail.com

    VastaaPoista
  27. Joisin ainakin Puhtia töissä tai luennoilla, jotka taas pian alkavat. :)
    mmarianne--@Hotmail.com

    VastaaPoista
  28. Voisin ottaa yhden kaikkia makuja mukaan ulkomaille ja nauttia niitä biitsillä, miksei Suomenkin biitsillä jos säät sallii �� anniinasaarela96@gmail.com

    VastaaPoista
  29. Olen jo aikaisemmin jättänyt kommentin ja osallistunut arvontaan, mutta oli vielä pakko tulla kommentoimaan, että susta saa kyllä niin paljon motivaatiota terveellisiin elämäntapoihin, liikuntaan ja hyvinvointiin. Suuri kiitos siitä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi että, miten ihana kuulla! Kiitos sinulle tästä superkivasta palautteesta <3 Tämä antaa mulle hurjasti lisämotivaatiota tähän hommaan!

      Poista
  30. Työpäivän jälkeen puhtia iltaan.
    19jenna97@gmail.com

    VastaaPoista
  31. TYön ja treenien lomassa varmasti toimisi.
    hamalainentm@gmail.com

    VastaaPoista
  32. Ennen treeniä ja koulupäivien piristyksenä :)

    sofi.lehtinen1@hotmail.com

    VastaaPoista
  33. Tekis mieli käräyttää tietyt ihmiset sulle ketkä puhuu susta pahaa seläntakana ja esittää ystävää sulle.. Osa niistä on kyllä vaan sun tuttuja eikä ystäviä mutta silti -.- säälittävää jauhaa seläntakana

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Onpa harmi kuulla. :-/ Ei pysty ymmärtämään, mitä ihmiset saavat selän takana tai pahan puhumisesta...

      Poista
  34. Opiskelun yhteydessä! :)

    oona.jaaskelainen@outlook.com

    VastaaPoista
  35. Ennen treeniä ainakin tarvis puhtia eli sillon voisin juoda näitä:)
    nina_aaw@hotmail.com

    VastaaPoista
  36. Olisitko oikeasti ostanut näitä juomia itse jos et olisi saanut niitä ilmaiseksi yhteistyön kautta?

    VastaaPoista
  37. Kouluun piristykseksi! :)

    sofia.vaahtera@pp.inet.fi

    VastaaPoista
  38. Moikka! Osaatko sanoa jotain halpaa sivustoa mistä sais varattua matkoja esim thaikkuihin :) ja mistö sais halvimmat matkat yms :D ja mitä kohdetta thaimaassa ite suosittelisit :) /mitä maata ylipäätään suosittelisit jos joulu-maaliskuussa haluaa reissuun ja 25-30 oltava lämmintä :) ? Kiitos jos vastaat! Ajattelin sulta kysyä kun oot matkustanu paljon :) -Krista

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Itse aina varaan lennot Momondon kautta, koska sieltä löydän aina edullisimmat. :-) Joulu-maaliskuussa suosittelisin tietty juurikin niitä maita, joissa on silloin kesä eli esimerkiksi Aasian maat (Thaimaassa ja Balilla olen itse ollut, ja niitä kyllä suosittelen!) tai sitten Dubai tai Australia, joista olen kuullut paljon hyvää ystäviltäni!

      Poista
    2. Balilla sadekausi tuohon aikaan:)

      Poista
    3. No sitten ei sinne silloin! :-D Me olimme perheeni kanssa Balilla loka-marraskuussa, ja silloin siellä kyllä vielä paistoi. :)

      Poista
  39. Ennen ja jälkeen treenin!:-)

    niemi.paula@netikka.fi

    VastaaPoista
  40. Mitä sivuston kautta sait sillon halvat lennot kun lensit essin luo thaikkuihin ja oliko suora lento :) ?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Momondon kautta ja mulla oli välilasku Moskovassa! :)

      Poista
    2. Okei :) kauanko välilasku keSti :D ?

      Poista
    3. Menomatkalla se oli muistaakseni 3 tuntia ja paluu matkalla vain 1,5 h :)

      Poista
  41. Treenien jälkeen =). Mukaan kivaan arvontaan!
    siinatar@gmail.com

    VastaaPoista
  42. Treenin jälkeen käyttäisin janojuomana :)
    anna_88@luukku.com

    VastaaPoista
  43. Puistoon slackline-treeneihin, tai toisaalta myös opiskelupäiviin esim. luennolle. kaisakaroliinaniemela@gmail.com

    VastaaPoista
  44. Ennen ja jälkeen treenien! :)

    xevex82(at)gmail.com

    VastaaPoista
  45. Ennen treeniä :)

    juippeli@luukku.com

    VastaaPoista
  46. Töissä iltapäivällä kun alkaa väsyttää, tarvii tauon ja tekee mieli jotain hyvää :)

    katarimaria@iki.fi

    VastaaPoista
  47. treenin jälkeen ja ihan vain arkipäivää puhdittamaan myös.. :)
    kirsikka13@gmail.com

    VastaaPoista
  48. Työpäivän venyessä - silloin jaksaa :-)

    annilonn@hotmail.com

    VastaaPoista
  49. Teen metsätyötä ja silloin on nestetarve suuri, ottaisin siis työ ohessa hörpyt. Myös iltalenkin ( jos jaksan ) jälkeen käyttäisin.
    veronica.laitinen@pp.inet.fi

    VastaaPoista
  50. Iltapäivällä kun väsy iskee.

    VastaaPoista
  51. Treenin jälkeen.

    immoniakki@gmail.com

    VastaaPoista
  52. Salitreenien ohella keremia@yahoo.com

    VastaaPoista
  53. Vitsi, että näytät hyvältä!
    Pitkillä bussimatkoilla kun janottaa ja kaipaisi lisäksi piristystä. Ja lentomatkoilla tietty myös!

    shoptravelfoodtibs@gmail.com

    VastaaPoista
  54. kaikissa! mut erityisesti töissä. siellä hikoilee ja jano yllättää. :) hendezii@hotmail.com

    VastaaPoista
  55. Ennen treeniä tulis juotua, sekä ihon, luuston ja lihasten toiminnan tukemiseen :)!! Olispa ihana saada näitä testiin :)

    hulamaja ät gmail piste com

    VastaaPoista
  56. Ennen treeniä tai sen jälkeen, sekä töissä xD

    saara.tani(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  57. Kotiäidin jaksamiseen arjessa lasten kanssa ja liikuntaan :)
    nonnalarissa@hotmail.com

    VastaaPoista
  58. treenin välissä ja treenin jälkeen

    VastaaPoista
  59. Töissä taikka koulupäivinä jotka pian alkavat.. :) treenata en tällä hetkellä pysty :(
    sartzaa@hotmail.com

    VastaaPoista
  60. Lenkin jälkeen tai koulueväänä!
    mykramilla(at)gmail.com

    VastaaPoista
  61. Treenien jälkeen ja myös töissä tauolla. Mukaan siis arvontaan. Salli.moilanen36@gmail.com

    VastaaPoista
  62. Aloitan lähiaikoina jumpan & kuntosalilla käynnin vuosikymmenen jälkeen. Juomat antaisivat lisää puhtia uuteen liikunnan alkuun:-D

    VastaaPoista
  63. Aloitan jumpan & kuntosaliharjoittelun vuosikymmenen tauon jälkeen. Tarvitsen lisäpotkua uuteen liikunnan harjoittelun alkuun:-D

    VastaaPoista
  64. Muokkausjumpan jälkeen maistuisi hyvältä varmaan!
    maarit_haapa@hotmail.com

    VastaaPoista
  65. Zumban jälkeen maistuisi :)
    hilsan@luukku.com

    VastaaPoista
  66. Metsätreeneissä olisi aika jees.
    essi.hamalainen@netti.fi

    VastaaPoista
  67. Maistuisi varmasti treenin jälkeen.

    VastaaPoista

Huolehdithan omalta osaltasi, että blogin kommenttiboksi säilyy paikkana, jossa jokaisen on mukava vierailla. Kiitos positiivisesta kommentistasi!